硬板床的好处与坏处有哪些

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　　1、硬板床的好处

　　硬板床的床板较硬，人们躺在床上，脊椎垂直不容易变形，腰部的肌肉也可以得到放松。尤其是对于处在成长发育期的孩子来说，可以在一定程度上避免出现驼背的情况。

硬板床

　　2、硬板床的坏处

　　硬板床并不能完全适应人体曲线的需求，尤其是对于一些身材比较消瘦的人来说，躺在硬板床上可能会腰酸背痛，舒适性较差。